2015年6月– date –

人は習慣の生きもの。だからこそ、できるだけ良い習慣を身に着けたいと思っているのですが、なかなか上手く行きません。仕事から帰るのが遅くて時間がなかったり、ついテレビをずっと観てしまったり、お酒を飲んでしまって何もする気が起きなくなったり、...