2020年9月– date –

　40台になって、急に体力の衰えが来たような気がします。毎日の生活を送るだけでも、何だか疲れてしまってしんどいのです。 　睡眠時間が足りないと疲れやすくなります。そのため、最近はなるべく睡眠時間を7時間以上取るようにしています。布団の中に入...

　先日、うっかり電車を乗り間違えてしまいました。いつも乗っている電車は各駅停車なのですが、乗った電車は快速電車。降りるべき駅に停車してくれず、はるか先の駅まで連れていかれてしまいました。 　どうやら信号の点検か何かがあり、ダイヤが遅れてい...